登山ガイド

お勉強

登山初心者必見！心と身体に効くハイキングの魅力

2024年12月30日 富士山ガイド竹沢

お勉強

「山旅の必需品！初心者のための登山装備完全ガイド」

2024年12月29日 富士山ガイド竹沢

お勉強

登山ビギナー必見！初めての山登りで知るべき10のこと

2024年12月26日 富士山ガイド竹沢

お勉強

「登山と脳機能改善の最新研究」

2024年12月20日 富士山ガイド竹沢

お勉強

快適な登山への道⑥「登山の運動強度を他のスポーツと比べると」

2024年5月22日 富士山ガイド竹沢

お勉強

快適な登山への道⑤「普段から行える山に役立つトレーニングとは？」

2024年5月2日 富士山ガイド竹沢

富士山

2023年の富士登山について思う事、そしてこれから。

2023年9月5日 富士山ガイド竹沢

富士山

富士山の登山道の一つ　プリンスルート（実は大変なルート）

2023年8月7日 富士山ガイド竹沢

お勉強

快適な登山への道④「登りたい山と登れる山を一致させよう！」

2023年7月31日 富士山ガイド竹沢

富士山

富士山における高山病について【深呼吸と腹式呼吸】

2023年7月26日 富士山ガイド竹沢