たけ散歩

お勉強

自然の中を歩くことはストレス解消になる？論文から探るトレッキングの効果

2025年2月15日 富士山ガイド竹沢

お勉強

青木ヶ原樹海の秘密：火山が生んだ奇跡と生命の再生

2025年2月11日 富士山ガイド竹沢

お勉強

【最新研究】夫婦で楽しむ登山vs森林浴！心身への長期的な健康効果を徹底比較

2025年2月10日 富士山ガイド竹沢

お勉強

知られざる樹海の息吹：青木ヶ原の気候が織りなす物語

2025年2月4日 富士山ガイド竹沢

お勉強

論文で読み解く！グループ登山が高齢者の健康と体力にもたらす影響

2025年2月3日 富士山ガイド竹沢

お勉強

富士山麓の神秘：青木ヶ原樹海に広がる苔（コケ）の世界

2025年1月25日 富士山ガイド竹沢

たけ散歩

登山でココロも健やかに！ストレス解消とメンタルヘルス向上 導入：ストレス社会を生き抜く現代人に、登山という選択肢を

2025年1月22日 富士山ガイド竹沢

お勉強

登山は最高の健康法！心身をリフレッシュする魅力を徹底解説

2025年1月18日 富士山ガイド竹沢

お勉強

登山愛好家が語る！心身を健康にする山の魅力と生活習慣のヒント〜論文研究からの知見も添えて〜

2025年1月15日 富士山ガイド竹沢

お勉強

富士山に関する小噺：平安の文人が描いた富士の姿！『富士山記』でタイムトリップ！

2025年1月14日 富士山ガイド竹沢